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桜咲く!

昨日は昼間、車の外気温が12℃に達していました。
車中は暑いくらいでした。
冷え込んだり、暖かくなったり、温暖化は大丈夫かやあ。
昨年から咲いている「桜」。
この天気でもっと開花したようです。
春になる前に満開か・・。
早咲き桜は河津桜が有名ですが、
この桜はソメイヨシノだと思います。
30本ほどあるうち5本ほど咲いてます。
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今日は8:00に浜北の現場に行きます。
7:00に家を出ないといけません。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-31 06:22 | 季節 | Trackback | Comments(0)

定期健診!

昨日、定期健診に行ってきました。
心臓の病気でちょうど二年になります。
今は二カ月に一度検診です。
今回はエコー・血液・尿検査。
薬は朝、7種類8錠朝食後、
夜に1錠夕食後。
夜はほとんど忘れてしまいます。
検診結果は心筋梗塞の部分が動いていなく、
約8割の活動のようです。
後は中性脂肪と肝臓のデータが高いようです。
食事と運動とお酒を注意されました。
で、食事のバランスを気をつけようと思います。
好物のたこ焼き。
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寒いときはおでん。
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福田港産の白魚てんぷら。
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鶏肉の煮込み。
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すきやの混ぜのっけ朝食。
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ガストの目玉焼き朝食。
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これではいけないので。
補助ドリンク三種。
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という訳で食事に気をつけて適度な運動をして
少し、お酒を押さえつつ、薬をしっかり飲んで
規則正しい生活を送ることですね。

今年から年金をもらう年になりました。
しかし、大学時代と途中に加入してないときがあり、
65歳まで年金を払わなくてはなりません。
年金をもらいながら、払うってどうですかね。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-30 08:04 | 健康 | Trackback | Comments(0)

車窓からの夕日!

夕日!
昨日、夕方、天竜川河川敷を南に向かって
愛車:ワゴンRで走っていると
夕日に夕焼けにアクトタワーが・・。

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今、一番寒い日が続きますが、
冬至に比べ、日が伸びました。
11月と同じ太陽高度ですね。

今日は午前中、定期健診。
午後には湖西の現場に・・。
その為、早朝から書類作成。

ではまたね。


by hirano-soft | 2019-01-29 02:50 | 季節 | Trackback | Comments(0)

自主トレ。

スポーツの冬。
スキージャンプワールドカップ。
大阪女子マラソン。
テニス。
大相撲。
トビオの競泳。
などなど・・・。
刺激を受け、
早速、野球のトレーニングシューズを購入。
スパイクでランニングもねえ・・。
で自主トレをと思いつつも、寒さで断念。
も少し、暖かくなってからでないと
老体だし、メタボだし・・・。
冬場は運動不足ですね。

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で朝食をしっかり取るのに気を配りました。
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サラダ・目玉焼き・ベーコン・ウインナー。
で結局、食べすぎで
メタボ街道まっしぐら。

今日もがんばですね。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-28 07:09 | ソフトボール | Trackback | Comments(0)

新年会!

磐田市中泉御殿。
府八幡宮祭典。
大老会の新年会。
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二日酔いです。

テニスは大坂優勝。
世界ランキング1位。
ジャンプは女子高梨3位、
男子小林5位。
相撲は白鳳休場。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-27 07:55 | お祭り | Trackback | Comments(0)

片流れ!

片流れの納まり。
いつも雨がかりになるので悩むところ。
屋根だけ折り返す納まりがいいかな。
試行錯誤の結果がこれ!
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朝の月。
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おまけです。
今日からスキーのジャンプワールドカップ男子札幌。
テニスは大坂が決勝戦。
サッカーアジアは準決勝。強敵イランと。
大相撲は白鳳が三連敗でどうなる事か・・。
浜松のトビオでは短水路の競泳。
スポーツ目白押し。

うー。今日も仕事だあー。

ではまたね。


by hirano-soft | 2019-01-26 07:32 | 建築 | Trackback | Comments(0)

傾斜。

以前、紹介したバラックの内。
磐田の郵便局前のモータースと袋井駅近所の民家は
解体されました。
仁丹の看板と共に傾斜していた建物は
いまだ傾きを進化させていました。
なんだか電柱はもちろん、奥の建物も傾斜しているような・・。

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手前の生垣が垂直だとすると・・・。

むむ、やっと外が明るくなって来ました。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-25 06:39 | 建築 | Trackback | Comments(0)

冷え込む。

真冬です。
めちゃ、寒いです。
そもそも、静岡県西部地方は
真冬でも氷点下にならず、温暖地。
しかし、冬は常に西の空っ風が吹く。
で、今シーズンの最低気温を記録。
そして車のフロント窓ガラスが
今シーズン初めて凍る。
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車の中で手袋ほしい・・。
でも、寒さに負けずに仕事に遊びに趣味にガンバ!

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-24 04:48 | 季節 | Trackback | Comments(0)

ジュビロ磐田。

磐田駅前のジュビロ磐田。
いわゆる「ジュビロード」
なんとかJ1残留を決めた昨年。
磐田駅前には強かったころの歴史が。
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藤田選手と福西選手は土ふまずの部分が大きいですね。
磐田に来たら、ジュビロードの歩道を下向きに・・。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-23 03:12 | 地域 | Trackback | Comments(0)

いきなり。

先日、事務所から車で2分くらいの
100円ショップの駐車場に
突然、いきなりオープンしたお店。
「いきなりステーキ」
チェーン店かやあ・・。
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どうも、ハラペコで来ないといけないらしい。
いきなりステーキ!だから
前菜やスープやサラダはいけないのでしょうか?
ハラペコではなかったから、行く勇気なし。

ではまたね。

by hirano-soft | 2019-01-22 07:24 | たべもの | Trackback | Comments(0)

日常の出来事を楽しみたいと思う建築設計事務所主宰の独り言です。